Kom i gang med sesongen – uten skader

Webinar for håndballtrenere!

Vil du lære hvordan fokus på prestasjonsforbedringer kan fremme skadeforebygging?

Da Frode var fysioterapeut og etter hvert assistenttrener for Fana håndball i eliteserien for kvinner hadde laget kun 1 korsbåndsskade på 9 år. Statistisk sett skulle det vært mellom 4-8 utøvere som var ute av spill i løpet av de 9 årene på grunn av skade på korsbånd. I tillegg til dette var kastskulder nærmest inteteksisterende på laget. Skulderen er vanligvis det området man ser flest overbelastningsskader hos elitespillere i håndball. 

Hvordan fikk de det til? 

Dette webinaret er et must for deg som tror på at prestasjon og skadeforebygging henger sammen. Frode deler av sin erfaring fra håndball, med mål om å hjelpe flest mulig trenere. Han går inn på tema som skadeforebygging, belastningsstyring, og prinsipper for hvordan motivere spillere til å gjennomføre den nødvendige, men kanskje litt kjedelige treningen. Du vil også få praktiske tips til øvelser som kan tas med i treningsøktene.

Dette webinaret passer best for trenere som jobber med ungdoms- og voksenhåndball, men trenere som jobber med barn er også velkommen.

🗓 Tid: Tirsdag 20.august kl. 20:00-21:00
📍 Sted: Teams (lenke sendes etter påmelding)
✉️ Påmelding: Trykk her