Logg inn Bli med gratis English

Kom i gang med sesongen – uten skader

Date: 09/08/2024

Webinar for hÄndballtrenere!

Vil du lÊre hvordan fokus pÄ prestasjonsforbedringer kan fremme skadeforebygging?

Da Frode var fysioterapeut og etter hvert assistenttrener for Fana hĂ„ndball i eliteserien for kvinner hadde laget kun 1 korsbĂ„ndsskade pĂ„ 9 Ă„r. Statistisk sett skulle det vĂŠrt mellom 4-8 utĂžvere som var ute av spill i lĂžpet av de 9 Ă„rene pĂ„ grunn av skade pĂ„ korsbĂ„nd. I tillegg til dette var kastskulder nĂŠrmest inteteksisterende pĂ„ laget. Skulderen er vanligvis det omrĂ„det man ser flest overbelastningsskader hos elitespillere i hĂ„ndball. 

Hvordan fikk de det til? 

Dette webinaret er et must for deg som tror pĂ„ at prestasjon og skadeforebygging henger sammen. Frode deler av sin erfaring fra hĂ„ndball, med mĂ„l om Ă„ hjelpe flest mulig trenere. Han gĂ„r inn pĂ„ tema som skadeforebygging, belastningsstyring, og prinsipper for hvordan motivere spillere til Ă„ gjennomfĂžre den nĂždvendige, men kanskje litt kjedelige treningen. Du vil ogsĂ„ fĂ„ praktiske tips til Ăžvelser som kan tas med i treningsĂžktene.

Dette webinaret passer best for trenere som jobber med ungdoms- og voksenhÄndball, men trenere som jobber med barn er ogsÄ velkommen.

🗓 Tid: Tirsdag 20.august kl. 20:00-21:00
📍 Sted: Teams (lenke sendes etter pĂ„melding)
✉ PĂ„melding: Trykk her